На фотографии изображена женский фитнес-тренер во время активной тренировки на поле в теплый день. В фокусе мода и образ жизни здоровых женщин, которые занимаются фитнесом. В кадре также есть девочка, как модель женского фитнеса. Тренер показывает правильные позы и шаги для стречинга и стрейчинга на лестницах во время тренировки. Большое внимание уделяется оздоровительному эффекту тренировки и здоровью женщин в целом.